Nossa mente é como um computador, toda memoria vivida fica eternamente registrada em nosso subconsciente. Porém, muitos desses “arquivos” de memoria ficam escondidos e inacessíveis. Isso pode acontecer por diversos fatores, um deles é o próprio mecanismo de defesa de nossa mente, que coloca certas memórias de situações traumáticas em nosso inconsciente para que não tenhamos mais contato com elas.
Porém, elas continuam lá, esperando apenas pelo gatilho ou momento certo para surgir de novo. O problema, é que mesmo em nosso inconsciente, essas memórias podem gerar comportamentos indesejáveis como fobias, inseguranças, ansiedade ou até transtornos psicológicos graves, como síndrome do pânico e depressão.
A hipnoterapia é capaz de acessar as memórias traumáticas, mas sem reativar os motivos do trauma, gerando um entendimento da situação para que ele seja dissolvido e você possa seguir com sua vida.
REGRESSÃO À VIDAS PASSADAS
A palavra “regressão” remete a diversos significados e interpretações. Agora, quando se trata de terapia de vidas passadas, não existe margem para distorções, pois é um entendimento bem definido. A terapia de vidas passadas nada mais é do que um retorno às lembranças do passado – tanto de um passado recente como de vivências uterinas e de vidas passadas -, que podem estar gerando algum desconforto no presente.
Embora não haja maneiras científicas de se provar a existência de outras vidas, o fenômeno de regressão à vidas passadas é muito comum no processo da hipnose, inclusive em pessoas que não acreditam nisso. Isso acontece porque existem, em nosso subconsciente, registros de histórias inteiras, de origem desconhecida.
Sendo bem objetivo: Se estas histórias provém ou não de vidas passadas, se são fruto da nossa imaginação ou se são reposicionamento de memorias de histórias que ouvimos, lemos ou assistimos… pouco importa. O importante mesmo é dar consciência ao processo, identificando a razão do trauma. Com isso, a pessoa se torna mais apta a modificar a situação, gerando alivio dos sintomas. Em síntese, ela será capaz de ressignificar sua história.
A hipnose regressiva se utiliza da indução, a partir do relaxamento profundo, para atingir seu objetivo. Dessa forma, o paciente busca, com a ajuda do terapeuta, descobrir onde está a experiência traumática no inconsciente.
O processo completo passa por três fases:
ENTREVISTA PRELIMINAR OU ANAMNESE
REGRESSÃO
ANÁLISE DAS INFORMAÇÕES OBTIDAS
PARA QUE SERVE A REGRESSÃO?
Não é de bom tom aplicar a técnica de regressão e terapia de vidas passadas apenas para conhecer e saber sobre vivências anteriores, pois essa é uma técnica para eliminar problemas que estão causando mal-estar na vida do paciente. Por isso, o uso deve ser pautado no objetivo de ajudar as pessoas. Uma resposta prática sobre o que é regressão pode ser: um tratamento complementar para doenças psicossomáticas, transtorno do sono, disfunções sexuais, problemas com causas emocionais, dependências de drogas, baixa autoestima, baixa autoconfiança e outros medos e fobias.